Трансформация взглядов и борьба с предрассудками
Олимпийская чемпионка Алина Загитова признается, что с годами ее отношение ко многим вещам, включая суеверия, которые сопровождали ее после триумфа на Играх-2018, существенно изменилось. Спортсменка отмечает, что профессиональное взросление и накопленный жизненный опыт помогли ей обрести внутренний баланс.
По словам фигуристки, ключевым фактором стало изменение ментального состояния. Она научилась сдержанно реагировать на критические выпады и негативные комментарии, которые зачастую сопровождают любые публичные упоминания фигурного катания.
Стратегия «помощи» хейтерам
Отвечая на вопрос о том, как она справляется с постоянным вниманием недоброжелателей, Загитова поделилась весьма необычным подходом. Она старается смотреть на ситуацию через призму философии:
«Я для себя философски выбрала стратегию, что я помогаю людям. Вот они работают очень много, у них какие-то проблемы в семье и так далее. И они заходят на мою страничку, пишут, выплескивают энергию. И пойдут в свои семьи, и у них все хорошо»
Фигуристка отметила, что раньше часто занималась самоанализом и пыталась найти глубинный смысл в каждом негативном отзыве, однако со временем пришла к выводу, что зачастую за этим нет никакой серьезной подоплеки.
Совет для гармонии
Алина призналась, что преодолеть переживания ей помогли общение с близкими и работа над собой. Своим критикам и тем, кто подвергается давлению в сети, чемпионка дает один важный совет:
- Фокусироваться на собственной жизни.
- Не тратить энергию на внешние раздражители.
- Заниматься собственным развитием, тогда успех станет неизбежным.
По информации источника «Норникель» (подкаст «Вне формата»), спортсменка продолжает активно развиваться и считает, что концентрация на себе — это главный ключ к достижению целей.